一天大便三四次是不正常的。正常情况下，每天大便是1-2次，大便成形，颜色黄色或金黄色。一天大便三四次一般考虑两个方面：第一，大便成形，没有腹痛、腹胀等症状，就要考虑可能是饮食不良引起的，要注意进食清淡易消化食物，不要吃生冷、辛辣刺激、寒凉、油炸食物，也不要暴饮暴食，不要饮酒太多，若症状不缓解可在医师指导下服用调节胃肠道的药物。第二，一天大便三四次，且有腹痛、腹胀等症状，就要排除肠炎的可能，建议到医院做相关检查，如粪常规或肠镜，明确诊断，再对症治疗。
