每天晚上睡觉做梦是由于精神性疾病、环境因素、身体疾病等多种原因导致的。
精神性疾病主要是有抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂、老年痴呆等。环境因素主要是与噪音太高、室内温度太高、被褥太厚等有关。身体疾病多见于甲状腺功能亢进、帕金森病、牛皮癣、胃肠道疾病、慢性肾功能衰竭等。
由于长期睡眠做梦会导致疲劳、全身不适、注意力下降，严重的影响到学习和工作，所以需要积极的查清原因，然后对症治疗。精神性疾病可以进行心理治疗，舒缓压力，适当的给予镇静催眠的药物来改善；躯体疾病必须的积极治疗原发病；环境因素导致的，改变睡眠环境就可以改善。
