手淫过多导致早泄怎么办

手淫过多容易造成龟头局部敏感度较高，从而引起早泄，因此建议需要降低手淫频率，在无正常性生活时，一般手淫频率2周或1周1次比较适宜。也可以进行一些药物治疗，如可以在性生活前在阴茎龟头上涂抹一些麻醉类的凝胶，可降低其敏感度，延长射精时间，也可以在性生活前口服五羟色胺再摄取抑制剂治疗，具体用药谨遵医嘱。
平时可多增加体育锻炼，多参加社交活动来分散注意力和多余精力，对戒除手淫有帮助。早泄患者的心理疏导也很重要，应避免过度紧张、焦虑的情绪。