保守手法可采取髌骨复位、石膏或支具制动、功能锻炼及康复理疗。
1、髌骨复位，可以去正规医院就诊，医生采取手法复位的方式来治疗髌骨脱位。此方法见效快，时间短。但是复位时疼痛比较明显，如果对疼痛不耐受的患者，要选择其他治疗方法。
2、石膏或支具制动，要用石膏把膝关节保护起来，这样可以减少关节的活动，在固定一段时间后，要复诊，看具体的恢复情况，由医生来确定是否继续制动。
3、功能锻炼及康复理疗，当患者症状逐渐缓解之后，要尽早在医生的指导下进行康复锻炼，可以下地活动，屈曲膝关节，如果情况允许可以进行慢走的，轻柔的锻炼。还可以进行理疗等治疗。
