预防中耳炎时应积极预防感冒及治疗感冒，积极治疗鼻炎、腺样体肥大等疾病，避免鼓膜损伤。
中耳炎常发生于儿童，主要原因在于上呼吸道感染，也就是感冒后发病，所以一定要积极预防感冒，感冒后应及时治疗，避免炎症扩散。婴幼儿还应掌握正确的喂奶方法，由于婴幼儿咽鼓管短而宽，平卧哺乳时乳汁经咽鼓管逆流入中耳容易诱发中耳炎，所以应避免躺着喂奶。
慢性鼻炎及小儿腺样体肥大容易引起分泌性中耳炎反复发作，所以应积极治疗原发病。鼓膜损伤后细菌可经外耳道进入中耳诱发中耳炎，所以应避免鼓膜损伤，鼓膜损伤后应及时治疗、修补，保持外耳道干燥，避免细菌入侵。
