可以根据以下几个依据区分阴道出血是恶露还是月经:1、阴道出血出现的时间:恶露是在分娩后产生,产后4-6周后一般恶露排净,因此产后4-6周内的少量暗红色或褐色分泌物一般是恶露。产后42天恶露干净后再次出现阴道出血,色鲜红、量大,无其他不适的,一般为月经。2、根据产后阴道出血的量、颜色、性状、有无异味等判断是月经还是恶露。若色鲜红、量中等,无明显异味,持续时间跟平时经期的时间差不多,则可能是月经来潮;若色暗红或黑褐色、量少,是产后恶露。