艾灸可以减肥。遗传、内分泌紊乱、营养过剩、运动量小和饮食结构不合理等都是造成肥胖的原因。而艾灸是通过刺激穴位，调整全身经络气血，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加排泄以及祛除湿气。最重要的是使用艾灸进行治疗时，艾灸的温度可以使脂肪充分的分解燃烧，从而达到瘦身的功效。
对于大部分肥胖患者，都是体内湿气过盛所致，艾灸可以有效祛除湿气，所以一些患者单纯艾灸就能有很好的效果，但是另外一些患者如果艾灸的同时不改变原来的生活习惯，不控制饮食，不改变饮食结构，那肯定是不能有效减肥的。所以，建议在合理饮食、适当运动的基础上结合艾灸减肥，必然会有很明显的效果。
