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隋康民
副主任医师
三级甲等 青岛市市立医院
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失眠的症状有哪些

2021-06-19 收听量:30800

失眠患者的症状有所不同,常见的症状有入睡困难、睡着易醒、醒后难以再次入睡、早醒、多梦、睡眠表浅、睡眠质量下降等,严重的失眠会影响患者白日的正常生活、学习和工作。
长期的失眠,睡眠质量差会导致人体精神状态不佳,做事注意力不集中,无法保证做事情的专注度,还会引发记忆力减退。由于失眠会损伤心脏健康,所以长期严重的失眠还会引发心悸、乏力。
此外,长期失眠还可造成人体免疫力下降,表现为容易患病、食欲减退,造成对生活和工作的严重不良影响。

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