女性肾虚的表现一般都和肝、肾有关系。
肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是在肾虚基础上出现阴虚内热的情况，除腰膝酸软而痛、发脱、齿松、头晕耳鸣之外，还表现为手脚心发热、口干舌燥、面赤颧红、形体消瘦、潮热盗汗、失眠多梦、健忘、小便短黄、舌红少津、少苔或无苔等阴虚火旺的症状，女子还有经少或经闭、或崩漏的症状。
肾阳虚可以表现为痛经、白带增多、月经不调、周身怕冷、四肢凉、 腰膝酸冷疼痛、面色黧黑或晄白、小便频数清长、大便泄泻、或完谷不化，舌淡苔白且胖大、边上有齿痕，脉沉细无力等症状。
此类患者要有良好的作息习惯，避免熬夜，平时也可多吃色黑补肾的食物。
