献血前是可以吃饭的。献血前需要正常饮食，不能空腹献血，以免献血时出现头晕、面色苍白、恶心、呕吐、心慌、出汗等献血反应。另外，献血前虽然可以吃饭，但建议清淡饮食，尽量不吃高脂肪、高蛋白的食物，如肥肉、奶、海鲜、豆制品等，以免造成乳糜血。切忌暴饮暴食，过度饮食会导致人体的血液聚集于胃部，从而使大脑供血供氧不足，并且献血前应保持充足的睡眠，不可以有发热、感冒等炎症反应。献血当天还需行血常规和传染病系列检测，有任何异常不可以献血。
