首页 语音解答 吃什么食物对心脏好
肖明
副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院
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吃什么食物对心脏好

2021-05-30 收听量:33440

心脏病患者的饮食应该要注意清淡温和,可以适当地吃一些蔬菜水果,另外,还可以适当地吃一些瘦肉和鱼类,还可以吃花生米或者是核桃等坚果。患有心脏病应该要注意尽量的少食多餐,每餐最好吃6、7分饱,可以在两餐之间适当地增加一些水果。
患有心脏病在饮食上,应该要注意避免油腻的食物,尽量的要控制食盐的摄入量,还应该要注意不要吃高胆固醇的食物。另外,在生活上应该要注意戒烟忌酒。心脏病患者还应该要保持良好的情绪,避免情绪波动太大。

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