耳聋目前没有特效的预防方法，可以通过以下规律的生活习惯降低疾病发生：
第一，经常锻炼身体，保证充足的睡眠时间，注意保暖，预防感冒。
第二，健康饮食，避免吃辛辣刺激的食物，选择清淡饮食为主。
第三，避免长期接触噪音以及长时间使用耳机。
第四，如果出现耳部疾病、鼻炎等，需要积极治疗。
耳聋属于听觉传导通路发生障碍，主要表现为听力不同程度受损。建议耳聋的患者做到早发现、早治疗，恢复丧失的听力，以免延误病情导致永久性听力障碍。
