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尿酸高能喝酸奶吗

2021-04-21 收听量:33440

尿酸高可以适量喝酸奶,酸奶属于低嘌呤食物,也属于碱性食品,所以适量喝酸奶并不会影响高血尿酸水平。酸奶当中还含有大量营养素和丰富营养价值,如优质蛋白、钙元素以及益生菌等。适量喝酸奶有助于补充体内营养,增强体质,强筋健骨,还有助于胃部消化。
尿酸高主要是因为尿酸代谢异常所导致的疾病症状,目前随着生活水平提高,经常摄入肉类食物和高热量、高蛋白质食物,还有不良的饮食习惯都会导致尿酸增高。轻微的尿酸升高可通过饮食方面改善,但如果有症状者则需要服用降尿酸药物进行调理。

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