产后脱发的常见原因如下:
1.部分产妇分娩时出血量较多导致产后贫血,贫血使毛囊失去营养,从而导致头发变细、变软,最终会出现毛囊萎缩。因此需要及时进行补铁治疗,同时饮食也要注意,可以适量吃一些动物肝脏、血豆腐及绿色蔬菜等含铁丰富的食物。
2.产后很多新手妈妈母乳喂养,能量消耗较多,同时精神紧张、过度劳累、疲乏、睡眠不足,这些情况都可能会导致脱发,所以产妇应保证足够的睡眠及愉悦的心情,同时头发应适当清洗护理,一段时间后就会逐渐恢复。