抽烟头晕常是由于烟草中的尼古丁刺激脑血管，导致血管痉挛收缩引起脑供血不足造成头晕症状，常用的缓解方法有：
1、停止吸烟或迅速脱离二手烟环境，可以到室外呼吸新鲜的空气来改善症状。
2、如果头晕仍比较严重，可到医院行吸氧治疗，改善脑部供氧，缓解头晕症状。
3、可适当给予营养脑神经的药物治疗，还可以应用解毒药和利尿剂来迅速起到解毒和缓解抽烟引起的头晕症状。
抽烟对身体有害，应尽早戒烟，鼓励吸烟者多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是含有维生素C含量多的水果，比如柠檬、苹果、橙子等。
