健康成年人的心率在轻微运动后约每分钟100次左右，中等强度运动后约120-150次/分左右，剧烈运动后约180-200次/分左右。正常人的心率是每分钟60次到100次，超过100次的称为心动过速，少于60次的称为心动过缓。有时心动过速，如100次/分以上，不一定是一种病理状态，可能是神经紧张或运动后导致的心率加快。除此之外，还要看做什么运动，运动量的大小和休息时间的长短，进行测量的结果是不一样的。
