一到晚上就放屁有可能与晚上的饮食结构以及夜晚环境温度有关。放屁是消化道内产生的多余气体经过肛门排出的生理过程。如果患者晚上食用了像洋葱、大蒜、肉食、甜食、牛奶、红薯、豆类等产气的食物，会导致肠道内细菌大量利用，导致放屁多。还有可能是因为吃晚饭时狼吞虎咽、边聊天边吃饭，咽下过多的空气导致。出现这样情况，建议首先调整晚上的饮食结构以及进食习惯，此外夜晚降温受凉也可能刺激肠道蠕动过快导致排气，建议注意腹部保暖。严重者可以服用益生菌来调节肠道菌群。
