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轻度崴脚了三天能好吗

2021-03-07收听量:8022

崴伤是脚的肌肉或韧带等软组织的损伤,轻度崴伤时,没有发生红肿且不影响行走功能时有可能在3天内自行恢复。但脚部出现肿胀、行走明显受限时,需要明确是否有韧带或关节软骨的损伤,甚至是否存在骨折,要注意休息、减少患肢的活动,必要时患肢固定。
若出现红肿的情况,使用冰敷和抬高患肢的方法可有效消肿,在24~48小时后使用热敷可以加快恢复。崴伤后如果充分休息,积极治疗,一般能够尽快恢复正常。

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