打呼噜的治疗方法有很多,比如减轻体重、戒烟戒酒或者是改变睡姿,如果通过这些治疗效果不好,还可以使用无创呼吸机治疗或者是手术治疗。
打呼噜如果不是特别严重,应该从生活上进行改善,打呼噜常见于肥胖的患者,应该要积极的减肥,这样能够减轻咽喉部位脂肪堆积所造成的气道狭窄,能够很好的改善打呼噜的症状。另外打呼噜应该要注意戒烟,戒烟可以减少气道炎症和肿胀,改善气道狭窄。治疗打鼾还可以调整睡觉姿势,尽量的选择侧卧代替仰卧。如果打呼噜比较严重,还可以使用无创呼吸机进行治疗,保证气道通畅。如果患者确实有上气道狭窄,还可以通过手术的方法来进行治疗。