要想快速消除草莓印，可以用温热的热毛巾敷于患处，轻轻地慢慢地按摩，改善局部血液循环，经过一段时间，草莓印记会逐渐消失。局部也可以外涂抗炎乳膏等，能缩短疗程，促进草莓印的快速消退。
草莓印的学名叫做机械性紫斑，是由于重力挤压使皮下毛细血管破裂，渗出血液不被吸收，在皮肤下产生的淤积造成的，其实也是淤青的一种。需要注意的是，对于40岁以上，有冠心病病史、脑血栓史、吸烟等血栓发生风险较高的女性，亲密接触时要注意，应该避开颈部两侧的大动脉。
