胃胀、拉肚子可能和急性肠胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良等有关。多数由饮食不当，如经常进食刺激或辛辣食物以及暴饮暴食，甚至经常饮酒，都可能会导致胃黏膜损伤或胃肠功能紊乱，从而会出现胃胀、腹泻、胃痛等症状。胃胀、腹泻可以前往医院做具体的检查，如果是由急性肠胃炎引起，可以结合医生的意见及时服用抗生素以及止泻药物治疗。若由肠胃功能紊乱引起，可以服用益生菌类的药物改善肠道内菌群，帮助肠道内菌群恢复正常。平时饮食要有规律，不可暴饮暴食，还要避免过辣、过烫、过酸的食物。
