缓解岔气的方法较多，一般平静休息数分钟后，当呼吸肌不再受到刺激，即可缓慢缓解。对于部分岔气症状特别严重的患者，可以尝试通过深吸气、吸气后憋住再缓缓呼出的方式缓解疼痛，还可通过肢体伸展动作，抬高患侧手臂向相反方向屈伸的方式尝试缓解疼痛，亦可用按摩或热敷的方式。岔气又称急性胸肋痛，是人在运动、搬运重物等情况下因使力不当等原因引起的肋间肌或膈肌痉挛，刺激呼吸肌内的感受器而引起的疼痛感。对于持续不能缓解的岔气，应及时去医院就诊，行相关检查，如心电图、胸片，以免因考虑岔气而耽误其他病症的诊断。
