冬天脸干燥起皮可以选择含有水分含量多的或者是保湿好的护肤品，除了选用合适的护肤品以外，饮食上面要补充维生素C、维生素E，也要保证足够的蛋白供应，比如多吃肉类、蛋类、牛奶等等。另外每日的水分摄入也是很重要的，保障充足的饮水会减少这种情况的发生。有时面部皮肤干燥、脱屑往往是由于皮肤病，如脂溢性皮炎和湿疹等。患者需要到医院就诊。保证充沛的睡眠对皮肤也好，对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量也会受到影响。睡不着的时候，可以听音乐入睡。
