顺产后多久可以洗头

顺产后如果产妇的身体素质比较好，能够在短时间内有足够的行动能力，一般在产后两到三天就可以洗头。顺产对身体的伤害较剖宫产要小一些，产后恢复也比较快，所以在短时间内就可以洗头、洗澡，而且也不会对身体造成不良影响。但在洗头、洗澡的过程当中，要注意水温和环境的温度，在清洗完毕后要及时擦干身体，防止受凉。
产后要多休息，保持良好的心情，避免剧烈运动以及重体力劳动，饮食方面要以清淡为主，注意补充维生素、蛋白质，如果有哺乳的需求，还应该吃些汤汁类的食物，促进乳汁分泌。