剖宫产和坐月子一样，可以吃些新鲜水果，但是剖宫产后，要等到肠管排气能进食时，才能吃新鲜水果。苹果含有丰富的苹果酸鞣酸、维生素及矿物质，它可以促进肠壁蠕动和消化，减少便秘。芒果也可以吃，都可以促进乳汁的分泌。香蕉含有大量的纤维和铁质，少量食用香蕉可以达到润肠通便的目的。刨腹产后不建议吃太多的产气的食物，比如喝牛奶容易产气，尤其是在还没有排气的时候，那就会腹胀会肚子疼。饮食以清淡有营养、健康的饮食为主，不建议吃的特别油腻。
