女性如果月经周期比较规律,30天左右来一次,一般从月经的第11天开始阴超监测卵泡安排性生活,这个时候卵泡发育比较正常,大小应该在12mm左右。如果每天成长的速度是正常,如果卵泡已经达到18 mm,就可以安排性生活,因为随时都可能出现排卵,一般排卵结束以后再做一次B超监测,这个时候就发现卵泡已经破裂,盆腔积液少量的出现。B超检测排卵的时间是从月经第一天后的第12天开始,一般监测10天,隔天检测一次。在众多的排卵期计算方法中,B超测排卵,预测排卵日最准确、最直观。