背后长痘痘,首先要调整饮食结构,饮食方面以清淡为主,多摄入新鲜的蔬菜水果,同时避免熬夜,保证规律的作息时间,注意个人的卫生,在一定程度上可以缓解症状。可以遵医嘱对局部涂抹红霉素乳膏、克林霉素乳膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物进行治疗,必要的时候可以根据自己的症状,遵医嘱口服激素类的药物来缓解症状,比如可以口服避孕药,因为避孕药是由雌激素和孕激素构成,可以直接作用于皮脂腺,减少皮脂的分泌,改善痘痘的症状。