做完无痛人流后,在饮食方面应该以清淡为主,可以多吃些瘦肉、鸡蛋或者奶制品、水果蔬菜,这些食物当中含有丰富的蛋白质以及维生素,能够使身体更快的恢复。此外,人流后还需要吃些补铁补血的食物或者药物,来帮助身体恢复。除了饮食以外,做完人流的女性还要休息二到四周,休息的过程当中要保证充足的睡眠,避免剧烈运动以及重体力劳动。做完人流后一个月内要避免性生活、盆浴以及游泳,以免引起生殖道感染,术后两周要去医院复查,了解身体的恢复情况。