胎动就是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作,一般在怀孕四个月左右出现。如果在数胎动或者做胎监的时候胎动不太活跃,孕妇可通过下床活动、轻轻拍打肚子或者适当进食的方式来唤起胎动,动作上应该以轻柔为主。数胎动是了解胎儿在母体内状况的重要方式,孕妇进入孕晚期之后就可数胎动。数胎动时应该在每天的早、中、晚各取一个小时,将三个小时的胎动数加起来乘以四就是十二小时胎动。如果胎动出现了异常,不管是过缓还是过急,都应该考虑胎儿缺氧的可能性,要及时到医院就诊。