想要自测胎停,可以在以下几个方面进行判断。首先是孕早期妊娠反应慢慢停止,比如恶心、尿频、乳房胀痛等;如果已经处于孕中期或是孕晚期,最明显的症状是胎动消失;下体有出血状,出现了暗红色或是褐色血状分泌物。尤其早孕的过程中,出现阴道出血或者是像腹坠痛的情况,要去医院检查。医生首先要做一个超声波的检查,这是对于判断胚胎发育是否良好的一个最佳的判断方法。建议日常远离高温高辐射的环境,孕早期尽量减少接触辐射较大的电器。