做完人流手术之后可以吃苹果、橘子、香蕉、菠萝、梨子、柚子、哈密瓜等,只要不吃冰镇的水果就可以,因为温度过低,就会导致胃肠功能出现紊乱,还会出现腹泻和胃肠道的痉挛,吃水果时可以吃常温的水果,或者是将水果放在热水中进行加热。尤其是在术后的前几天,应避免寒凉的食物。人流手术对女性的子宫损伤会比较大,所以术后应科学的增加营养,促进子宫和身体的恢复,可多吃维生素和膳食纤维的食物,预防便秘,还要多吃富含优质蛋白质的食物。