正常人工流产之后会有少量的阴道流血,这种情况可以喝红糖红枣水,但是最好不要在流血的时候吃阿胶、人参之类的大补的东西。如果流血结束了,可以进行进一步的进补。饮食上也要注意加强营养,主要是指低盐、低脂、高蛋白饮食,并且要多吃新鲜的蔬菜和水果,均衡饮食,脂肪类、蛋白质类、维生素类的食物都要充分补充。人工流产后注意多休息,避免剧烈运动,注意观察阴道分泌物的情况,避免发生生殖系统的感染或者出现子宫的异常出血,注意有无腹部的疼痛,注意饮食清淡,少量多餐进食。