做人流手术之后，应该多吃具有益气补血的食物，比如鲫鱼汤、当归红枣乌鸡汤及红枣粥、小米红糖粥等。做完人工流产手术以后，人的身体抵抗力比较差，还应该多吃富含优质蛋白质的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡肉、豆制品等增加抵抗力，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。流产后应该注意不要吃油腻，辛辣或者带甜的食物，平时注意清淡，饮食少食多餐，对身体的恢复都是有好处的。
