从孕晚期开始有无痛宫缩，一般表现为1-2个小时一次无痛的偶发的宫缩，这种宫缩是准备阶段，与临产尚有距离。临产时的宫缩常是3-5分钟一次，一次持续十来秒，伴有明显的腹痛，伴有明显的肚子发硬像木板一样，是临产前的宫缩。女性这个时候要保存体力，可以吃些易消化的食物或者是巧克力。而且还要看看宫颈口张开情况，而且女性这个时候的腰腹部的阵痛也会特别的明显，一般不能通过药物来抑制，所以女性要有心理准备。
