您好，根据您描述的情况考虑，宫寒的患者可以用艾叶水来泡脚，效果非常好，用艾叶水泡脚可以改善宫寒引起的手脚冰凉，行经腹痛，经血不畅等症状，还能起到一定的暖宫功效，如果宫寒的情况严重，可以口服中药进行调理，宫寒的女性日常生活中一定要注意保暖，随天气变化增减衣物，避免着凉，晚上睡觉前坚持用艾叶水泡脚，对子宫寒冷有一定的治疗作用。饮食上也要注意少吃辛辣刺激性食物，
