白发的治疗，首先要看白发是先天的还是后天的，如果先天的往往伴有一些遗传性疾病，这一类的白发治疗上比较困难。如果是后天的，由于工作压力大、长期紧张、失眠、焦虑等等。首先应该要注意调理情绪，不要给自己太大的压力。适当运动调整整个机体免疫状况，对于毛发的营养是非常有好处的。其次要检查一下是否存在有慢性疾病或者是营养不良的症状。最后及时的在医生的指导下进行药物干预治疗。
建议平时的时候，可以进行头皮按摩，每天进行头皮按摩，或者拿梳子或者拿手每天坚持几分钟，这样对改善毛囊的循环是非常有好处的，从而改善白发的情况。
