性欲旺盛的单身年轻男性，每周或每两周手淫1次，可以解除心理上的压抑或得到生理上的满足，不影响健康。长期禁欲也可能出现心理问题和性功能下降，以及加重前列腺炎症状，甚至影响精子质量。对于青壮年，如果刻意禁欲，会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。很久不过性生活，前列腺分泌的前列腺液无法及时排出，会导致或加重前列腺炎的疼痛症状，也会导致之后的性生活射精过快。但过度手淫，可能会导致前列腺炎、早泄等。
