坐月子要注意哪些事项

女性坐月子期间的注意事项有很多，要引起我们的重视。
由于分娩，女性的子宫和生殖道都会发生巨大的变化，一般恢复到正常状态需要6周左右的时间，所以医学上坐月子的时间为42天。在坐月子期间，要注意充分的休息，避免过早行走和进行体力劳动，有利于子宫恢复，避免发生阴道、子宫的脱垂等问题。保持室内环境的通风，预防患上呼吸道疾病等。饮食方面，注意富于营养且要清淡，尽量少食多餐。坐月子期间，绝对不能进行性生活，也不能洗盆浴。