大姨妈过后正常情况下排卵期是在下次月经之前的14天。
排卵期是由月经周期决定的。正常的女性，月经一般是30天一个周期。如果周期正常，那么月经的第12-14天就是排卵期。但是有的人因为情绪激动、感冒、服用药物、喝酒都会影响正常排卵。所以可以在月经的第十天左右测排卵试纸，如果测排卵试纸呈强阳性，可能第二天就会排卵。另外，经期的长短，也会影响排卵的时间，如月经周期正常，但是经期为1周左右，排卵期就应该在月经结束后1周左右。所以需要根据自己的具体情况，来判断排卵的时间。
所以备孕期间一定要调整好状态，营养均衡，适当锻炼。
