女性卵巢内卵泡发育成熟,排卵后逐渐形成黄体的时期,称为黄体期。黄体期多在排卵后到月经来潮的前一天，卵巢内的卵泡排出后会逐渐形成黄体，黄体会分泌黄体酮，以维持增厚的子宫内膜。女性在黄体期的身体症状，由于体质不同而有不同。有的女性可能在经期前出现心烦意乱、恼怒紧张等情绪改变，有的女性可能会有腰膝酸软、乳房胀痛等异常，还有的女性会有水钠潴留导致的体重增加。女性在黄体期，要保证清淡富于营养的饮食，作息规律，保持愉悦的心情。
