喝些豆浆能够起到补羊水的效果。豆浆当中含有丰富的蛋白质，能够补充血容量，从而达到增加羊水的效果。
检查发现有羊水少的现象时，
首先要判断胎儿是否有先天性的发育异常，尤其是泌尿系统的畸形，而胎盘功能不全也可引起羊水过少，所以要关注引起羊水过少的根本原因。
女性在怀孕后，应该调整自己的生活习惯，保持良好的心情，注意补充维生素以及蛋白质。在孕早期要注意补充叶酸，从怀孕四个月左右开始，还要注意补充钙质。
