如果是随着年龄增长,头发自然变得花白,这种情况下的白发是没有有效治疗措施的,可以做一些化学性的处理,就是用染发剂,但一定要注意自己是否适合所使用的染发剂,避免发生过敏性皮炎。如果是精神压力过大、经常熬夜、微量元素缺失等因素导致的白头发,要注意改变自己的饮食和作息习惯,这样过一段时间是有可能恢复的。一些疾病也会导致头发变白,比如长期肺结核、胃肠病等,还有白癜风、白化病或者其他的一些外伤引起局部毛囊损伤而使头发花白。这种情况下,需要积极治疗原发病。