怀孕后想吐是一种正常的妊娠反应,可以放松心情,进行清淡饮食,多吃水果和蔬菜,可以多到户外活动,不要劳累和熬夜。也可以在医生指导下口服维生素B6,可以有效的缓解妊娠期反应。在这期间尽量注意,不要吃太油腻、辛辣刺激性的食物,避免加重胃的负担,导致恶心、呕吐的症状加重。还应该尽量注意保持心情舒畅,不要有太大的压力。如果压力过大,也容易导致恶心、呕吐的症状。如果反应非常严重,不能进食,需要及时到医院输液治疗,避免造成脱水,影响孕妇的身体健康。