白发能否变黑发需要根据情况来看，对于近期精神压力过大、熬夜太多、作息不规律、过度劳累等原因造成头发变白的情况，建议调节自己的心情，尽量缓解精神压力，并保证充分的休息，那么过一段时间之后，白发可能会逐渐恢复过来。但是对于随着年龄增长，头发自然变白的老年人，或者是少白头人群，目前还没使头发变黑发的方法。必要的时候，可以通过染发使白发变黑。但一定要注意自己是否适合染发，有的人可能在染发后出现接触性皮炎。如果是一些基础疾病和药物引起的白头发，建议及时治疗疾病，疾病好转之后，白发是可能变黑发的。
