月经不调怎么办

月经不调，比如月经周期延长，或月经周期缩短，月经不规律。需要去医院先查明原因，根据原因才能进行下一步的治疗。月经不调如果症状不重，比如偶尔出现，做血的内分泌检查没有太大的变化可以不干预，可以观察1-2个月。其次可以通过中医慢慢调理，调理月经是一个漫长的过程，中医副作用比较小，最后要注意生活护理和饮食护理。
建议患者先去医院检查，明确病因，对症治疗，平时要保证心情舒畅，做好保暖工作，尤其是腹部的保暖。