让月经量增多的方法包括：
1、从食物方面，比如牛肉、羊肉均有活血的作用，另外，热的红糖水、姜糖水也有暖宫作用，同时也可以增加月经量；
2、从药物上，比如常见如当归丸、坤宁颗粒，也可以增加月经量，注意遵医嘱服用；
3、如果用药后效果不好，要考虑有没有宫腔粘连，宫腔粘连以后会出现月经量减少。所以用药以后或者进行食疗以后效果不好的，应该去正规医院找到原因，针对性的治疗效果更好。
