顺产后下面松弛怎么办

孕妇顺产后下面松弛，建议采取一些缩肛运动来缓解症状。在妊娠和分娩期间，孕妇盆底肌肉会承受较大的压力，导致盆底力量损伤，因此一部分产妇可能会出现阴道松弛、小便失禁以及生殖道脱垂的感觉。如果发生这种情况，可以在专业人员的指导下，进行一些缩肛运动以缓解症状。
而且现在很多医院都开展了针对盆底肌训练的一些项目，比如生物反馈治疗、电刺激治疗等。