排卵期天天同房会影响精子质量吗

精子的生长与成熟是需要一定的时间的，排卵期天天同房，精子更新不及时，是会影响到精子质量的。临床上我们一般建议排卵期前后两三天隔天同房一次，这样即不会错过排卵期，精子质量又不至于太差。

其次，熬夜、抽烟、喝酒等不健康生活习惯均可对精子的质量造成不良的影响，所以，备孕期间，建议男性调整好作息的同时当戒烟戒酒。