严格说起来，适度的手淫没有什么坏处，而且对身体还有一定的好处，比如可以缓解紧张情绪，缓解精液的淤积等。但是，过度的手淫就会对身体产生不利影响，常见的坏处有以下几个：
1、过度手淫会导致前列腺的充血，使前列腺、精囊腺出现炎症，甚至还可能会导致射精管出现炎症。
2、过度手淫会导致阴茎充血水肿，会使阴茎变得的比较敏感，进而出现容易勃起，容易射精等问题。如果阴茎长时间过度敏感，就会从兴奋转到抑制，会导致勃起变得慢，硬度会变差，甚至出现不射精的情况。
3、过度手淫会使患者出现一些精神心理压力，出现抑郁、焦虑、健忘、失眠、多梦、腰膝酸软、倦怠乏力的症状。
