要使皮肤变得更好一点，首先，要选择适合自己的护肤品，要了解自己的皮肤是什么肤质，然后根据不同的肤质选择不同的护肤品，一个星期使用两次或者三次面膜。睡前一定要卸妆，不卸妆的话只会堵塞毛孔，让皮肤越来越差。还有要做好防晒措施，早睡，保证充足的睡眠，每天晚上11点前必须睡觉，不能熬夜。熬夜容易使皮肤变老，而且黑眼圈很重。多吃新鲜蔬菜水果，水果中含丰富的维生素，能够美容，养颜。多喝水，水比任何护肤品都要好。多运动，排除体内毒素，这个要长期坚持，才会有效果。
